برای بالا رفتن از پله‌های سکوی قهرمانی، باید از مدت‌ها قبل خود را روی سکوی اول تصور کنید. ذهنیت هرکس، یا بهتر بگوییم، طرز فکرش، پیش از هرچیز دیگری باعث موفقیت او در همۀ زمینه‌های روزمره می‌شود. ژورنال زندگی جسورانه با تعریف و موشکافی پنج مرحله از ذهنیت، مشتمل بر ذهنیت امکان، ذهنیت رشد، ذهنیت قدرشناسی، ذهنیت مهربانی با خود و ذهنیت آزادی این امکان را به شما می‌دهد که با تمریناتی روزانه، این پنج مرحله را به سبک زندگی خود تبدیل کنید. از متن کتاب «هرکسی می‌تواند با دیدن موفقیت اشخاص شبیه به خودش، ثمربخشی خود را، یعنی همان باور به اینکه می‌تواند خواسته‌هایش را محقق کند، افزایش دهد. یعنی همین که ببینیم دیگران مثلاً کسانی شبیه خود ما توانسته‌اند به هدفی برسند، کم‌کم باور می‌کنیم که برای خودمان هم ممکن است.»
